গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায়

যার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভোগেন একেবারেই খাবেন না এই সমস্ত খাবারগুলি গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বহুগুন বেড়ে যায় তড়কা, নারকেল, মুলো ইত্যাদি খেলে। তবে শুধু খাবারই নয়, অনিদ্রা, অতিরিক্ত ধূমপান, মদ্যপানের কারণেও গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দেখা যায়। অনেকেই ভীষণ ভাবে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভোগেন,বেশ কিছু সবজি আছে যা খেলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বহুগুন বেড়ে যায়, জেনে নিন কোন সবজি গুলো একেবারেই খাওয়া উচিত নয়। যার গ্যাস্ট্রিকের…